Plataforma de psicoterapia Online

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¿Qué temáticas puedes tratar en BioWik?

Ansiedad

Nerviosismo, agitación, tensión, sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe, aumento del ritmo cardíaco, respiración acelerada.

Problemas alimentarios

Anorexia, bulimia, ortorexia y otros trastornos alimenticios pueden generar problemas físicos y psicológicos graves.

Problemas de pareja

Celos, comunicación pasivo-agresiva, atribución de culpabilidad, falta de tiempo juntos, problemas en la sexualidad, incompatibilidades, maltrato…

Trastornos emocionales

Alteraciones que afectan a nuestro estado de ánimo y al equilibrio emocional: estrés, traumas, inseguridad, inestabilidad (euforia, tristeza), falta de habilidades para la gestión emocional, negación, represión, desbordamiento.

Deterioro cognitivo

Pérdida de la memoria, dificultad para concentrarse, completar actividades, comprender, recordar, seguir instrucciones y solucionar problemas.

Disfunción sexual

Trastorno del deseo sexual hipoactivo. disfunción eréctil, disfunción orgásmica. vulvodinia, trastorno de excitación genital, eyaculación precoz.

Entrenamiento para la excelencia

Descubre tu propio talento e identifica tus habilidades para generar cambios y mejorar tu eficacia. 

Depresión

Bajo estado de ánimo, sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento.

Fobias y obsesiones

Miedo intenso, desproporcionado e irracional, ante seres, objetos o situaciones concretas​ como, por ejemplo, a los insectos, los lugares cerrados, la sangre, etc.

Adicción al alcohol

La ansiedad por consumirlo, la pérdida del control, la incapacidad para parar de beber o la dependencia física, son algunos síntomas de esta problemática.

Ludopatía

Fracaso crónico y progresivo en resistir los impulsos de jugar apostando dinero.

Otras adicciones

Adicciones a sustancias psicoactivas (marihuana, cocaína, speed, pastillas, opiáceos, etc) así como a hábitos (compras, sexo, videojuegos, móvil, etc).

¿Cómo se desarrolla el tratamiento?

FASE 1: Preparación para el cambio

  1. Análisis de la situación presente hasta aislar el problema.
  2. Establecimiento del itinerario terapéutico, con sus fases y objetivos.
  3. Identificación de la parte de uno mismo que hay en el problema que se quiere abordar.
  4. Herramientas de esta fase: test de «Evaluación inicial» y «Prevalencia de patologías».
  5. Formación del equipo terapéutico (psicólogos sanitarios, coach y nutricionistas)  y, en su caso, de los miembros de la familia que acompañarán el proceso.

FASE 2: Acción (tratamiento de los síntomas)

  1. Estrategias conductuales de afrontamiento del problema: acuerdos, límites, programación, previsión. Herramientas: diario, test específicos y actividades.
  2. Estrategias cognitivas de afrontamiento del problema: reestructuración cognitiva, creencias irracionales, etc. mediante. Herramienta: autorregistro.
  3. Estrategias sistémicas como la coordinación con los miembros de la familia.
  4. Participación de especialistas miembros del equipo multidisciplinar.

FASE 3: Gestión emocional (tratamiento de la raíz)

  1. Autoconocimiento, historia de vida. Herramienta: Entrevistas.
  2. Identificación, gestión y expresión de sentimientos: traumas, dolor, culpa, ansiedad, autoestima, etc. 
  3. Legado familiar, constelaciones, tabúes, expectativas de la familia.
  4. Proceso de cambio en paralelo con los miembros de la familia involucrados.
  5. ejercicios de perdón que puedan aliviar la carga, y se enfatiza la idea de que nadie tiene la culpa de lo ocurrido.

FASE 4: Mantenimiento del nuevo equilibrio

Las nuevas destrezas se vuelven hábitos sostenibles a lo largo del tiempo.

Una vez alcanzados todos los objetivos y reestructuradas todas las áreas afectadas recibirás el Alta Terapéutica y tendremos una última fase en la que las consultas se irán espaciando cada vez más en el tiempo, para asegurarnos de que ya has alcanzado la autonomía de forma completa.

¿Quiénes componen el equipo BioWik?

Anabel López Navarro

Psicóloga especialista en Intervención Psicológica en Ámbitos Sanitarios.

Paula Maria Alcalde

Psicóloga Sanitaria yTerapeuta Sistémica de familia y parejas.

Pedro Marrero Alvite

Grado en Psicología, Máster en Psicología General Sanitaria y Máster en Neuropsicología Clínica.

Paulina Detesán

Terapeuta especialista en Tratamiento de Adicciones.

Diana Bedoya

Experta en Protección de Datos y Ciberseguridad.

Jorge Martija

Psicólogo especialista en Tratamiento de Adicciones.

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Descubre tu propio talento e identifica tus habilidades para generar cambios y mejorar tu eficacia. 

Problemas alimentarios

Anorexia, bulimia, ortorexia y otros trastornos alimenticios pueden generar problemas físicos y psicológicos graves.

Problemas de pareja

Celos, comunicación pasivo-agresiva, atribución de culpabilidad, falta de tiempo juntos, problemas en la sexualidad, incompatibilidades, maltrato…

Trastornos emocionales

Alteraciones que afectan a nuestro estado de ánimo y al equilibrio emocional: estrés, traumas, inseguridad, inestabilidad (euforia, tristeza), falta de habilidades para la gestión emocional, negación, represión, desbordamiento.

Deterioro cognitivo

Pérdida de la memoria, dificultad para concentrarse, completar actividades, comprender, recordar, seguir instrucciones y solucionar problemas.

Disfunción sexual

Trastorno del deseo sexual hipoactivo. disfunción eréctil, disfunción orgásmica. vulvodinia, trastorno de excitación genital, eyaculación precoz.

Ansiedad

Nerviosismo, agitación, tensión, sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe, aumento del ritmo cardíaco, respiración acelerada.

Depresión

Bajo estado de ánimo, sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento.

Fobias y obsesiones

Miedo intenso, desproporcionado e irracional, ante seres, objetos o situaciones concretas​ como, por ejemplo, a los insectos, los lugares cerrados, la sangre, etc.

Adicción al alcohol

La ansiedad por consumirlo, la pérdida del control, la incapacidad para parar de beber o la dependencia física, son algunos síntomas de esta problemática.

Ludopatía

Fracaso crónico y progresivo en resistir los impulsos de jugar apostando dinero.

 

Otras adicciones

Adicciones a sustancias psicoactivas (marihuana, cocaína, speed, pastillas, opiáceos, etc) así como a hábitos (compras, sexo, videojuegos, móvil, etc).